LCHF...är väl kosten alla talar om nu och många även följer så även jag. Har prövat på den tidigare och det funkade, men så gav jag upp...dum som jag var! Nu har jag tagit itu med det igen och har den senaste veckan inte ätit nästan nå kolhydrater alls. Jag har inte gått ner i vikt, och jag känner mej svullen i magen, undrar om det e normalt...nåjaa...ska fortsätta å se om det ändrar när kroppen blir van!
Idag var jag med Björn till Kokkola. Han köpte skidutrustning och jag fick fleece underkläder, riktigt sköna att ha under då man e ut å promenerar. Så då Björn var i skidspåret var jag ut å gick med Alice i vagnen, Moa i pulkan och Ronja bredvid...jätte skönt ute:) Imorgon ska jag spendera en stor del av dagen i fähuset med att tvätta väggar...så det e ganska bra motion i sig...men kanske jag orkar med en promenad på kvällen ändå...kanske jag kunde ta barnen med till mammas å ta en promenad med henne...vi ska se:)
Ikväll e det bastubad och mys som gäller...mys UTAN kolhydrater för min del!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar